FITNESS | ![]() |
Animateur : Maël COËDEL
Body sculpt Lundi 9 h 15 * Renforcement musculaire généralisé |
Méthode pilates Lundi 10 h 20 * Cours associant du renforcement musculaire et des étirements
Qi gong Lundi 11 h 25 * |
Gymnastique traditionnelle chinoise. Exercices respiratoires, concentration, relaxation et étirements.
Fitness Renfo - Abdos Jeudi 18 h 00 *
Découvrez toutes les activités fitness en 1 seul cours
Qi Gong Jeudi 19 h 05 *
Gymnastique traditionnelle chinoise. Exercices respiratoires, concentration, relaxation et étirements |
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* Cours de 1 h la saison → 108 € |
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